In der Einzeltherapie entsteht eine vertrauensvolle Atmosphäre, wie sie viele Menschen kaum an anderer Stelle in ihrem Leben haben. Ein guter Raum, um das eigene Leben und die eigenen Probleme in einem neuen Licht zu verstehen. Oft entstehen hieraus Impulse, sein Handeln zu ändern. Als Verhaltenstherapeut plane ich mit dem Patienten gerne Verhaltensänderungen „Schritt für Schritt“. Als Verhaltenstherapeut sehe ich die Art wie ein Mensch denkt, als eine Art inneres Handeln. Deshalb tritt die für den Patienten wohltuende Veränderung oft bereits ein, wenn es ihm gelingt, sein Denken, seine Art, wie er Dinge innerlich beurteilt, oder wie er über sich selbst denkt, zu ändern.